中国医学
科学院肿 瘤医院路 边的枸杞 嫩叶适量 食用有益 处但存在 安全风险 :1. 枸杞嫩叶 含丰富营 养:是滋 补中药, 具有多种 功效,可 以和食物 或中药搭 配食用, 对身体有 益处。2 . 野生 枸杞适合 养生:可 以泡水或 炖汤食用 ,对肾脏 有一定好 处,但与 栽培枸杞 相比,有 些营养素 较低。3 . 路边 的枸杞嫩 叶食用需 注意安全 :不能饮 酒,不能 将枸杞浸 泡在沸水 中,尤其 要注意适 量食用, 过量容易 上火。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
生食枸杞芽不焯水可以吗?
不可以。因为生食枸杞芽如果不焯水的话,不仅不卫生,而且还会有一种青涩的味道。所以枸杞芽最好用开水焯烫一下,这样能有效去除涩味,吃起来口感更好。
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