：太极图（Tai Chi diagram）是关于太极思想的图示，里面包含表示一阴一阳的图形，历史上有不同画法。
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6张图教您透过唇色测健康，身体哪里出问题看一眼就知道！
大家好，欢迎来到健康观察台，我是您的私人健康顾问。中医里，唇部作为“内脏之窗”，因其薄透且易观察，成为了解读身体健康的独特指南。今天，我将通过六幅生动的图示，带你揭秘唇色变化所暗示的健康讯息。
正常情况下，唇色应呈现淡红润泽，这是气血充足、循环通畅的标志。当唇色淡白，那可能意味着体内血液供应不足，血虚导致唇部缺乏滋养，此时常伴随面色、指甲苍白，头晕乏力。补血良方如四物汤和红枣，加上规律作息，能帮助改善。记得，避免熬夜，以免耗伤体内的阴血。
唇色深红是体内热气过盛的信号，颜色越深，火气越重，可能出现口唇干裂。伴随牙痛、口臭和便秘，黄连上清丸是不错的选择。饮食上，应减少辛辣和补益食物，以缓和火气。</
如果唇部呈现青紫，那可能是血瘀体质，血流不畅。伴随固定疼痛和瘀斑，运动如慢跑半小时和适量醋饮，有助于改善血液循环。而对于寒性瘀血，四肢发凉、局部冷痛，生姜、肉桂和当归是温暖身体的好帮手，或者尝试隔姜灸神阙穴。
最后，唇部周围皮肤泛黑可能与体内湿气过重和脾肾亏虚有关。食欲不振、消化不良、下肢沉重和频次增多的小便，提示你需调理脾肾。晚间热水泡脚，配合清淡饮食，如生冷油腻食物要忌口。
以上就是今天关于唇色健康解读的全部内容，希望对你有所启发。如果你对自己的唇色有任何疑问，不妨分享在评论区，我会亲自为你解读。关注我，获取更多中医养生知识，让我们一起守护健康！