尿酸高的患者适量食用核桃、花生有益处：1. 适量食用核桃、花生有助于补充机体所需的营养成分，软化血管，每日20-30g为宜。2. 核桃、花生含量较低的嘌呤，尿酸高的患者可以较为放心地食用。3. 尿酸高的患者应该控制饮食，少食高嘌呤食物，避免血尿酸浓度进一步升高。建议及时就诊，在医生指导下控制尿酸生成，防止疾病进一步发展为痛风。同时，核桃、花生含脂肪较高，应适量食用，特别是伴有肥胖、高脂血症的患者更应如此。
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尿酸高可以吃核桃，坚果吗
您好，尿酸高患者是可以适量吃些核桃的，尿酸偏高一般是痛风的症状，你首先要要到正规医院确诊是不是痛风，如果是的话，饮食中就要注意了，嘌呤含量高的食物不能吃，或者少吃，戒烟酒，啤酒更不能喝，豆制品，肥肉等食物少吃，芝麻和核桃仁植物蛋白丰富，可以吃，但量不要多，否则增加肾脏的负担。意见建议：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等属于含嘌呤的食物，一般核桃含量不高，痛风患者可以适量食用。