孕妇可以适量食用红枣夹核桃：1. 红枣夹核桃富含营养：含有丰富的氨基酸、维生素、脂肪、蛋白质和微量元素，能够提供营养，增强抵抗力。2. 注意核桃油脂含量：不宜过量食用，以免导致胃肠道负担加重，出现不适症状。3. 建议多样化饮食：孕妇平时应该多吃蔬菜水果和其他有营养的食物，不要挑食偏食。
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怀孕初期可以吃红枣夹核桃吗
可以吃的， 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖 啡。戒烟。
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