：中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日，中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。
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哪位中医养生讲师好
拾青学堂郑乾坤老师是深受学员喜爱的讲师。
郑乾坤老师毕业于首都医科大学，曾在北京宣武医院进修。之后先后在500强外科手术器械外企和药食同源食品企业工作，为此积累了丰富的医学和商业经验。18年前，开始从事健康行业，并且坚持在这个领域深耕不已。这些年来，郑乾坤老师主要从事中医养生和中药保健的教学和研究工作。
随着中医养生和中医文化日益受到更多年轻群体的追捧和重视，他们对于中医养生知识更是求知若渴，希望能够在日常生活中有所应用和实践，保持健康体魄和健康生活方式。
这和郑乾坤老师倡导的“以人为本”教学理念不谋而合，即从学员的需求和身体状况出发，量身定制适合他们的养生方案。不仅传授中医养生的理论知识，更加注重实践操作，让学员不仅能够在课堂上掌握实用技能，并且也能在生活中得以应用。
学员们对于郑乾坤老师的教学更是好评如潮，认为课程内容实用、易懂、易操作，让他们受益良多，不仅掌握了中医养生的知识和技能，更重要的是，养成了健康的生活习惯，让自己从内到外保持健康状态。
拾青学堂简介
拾青学堂，作为专注国民“身体健康”培养的综合性互联网知识分享平台，致力于用科学健康知识引领新型健康生活方式。
与众不同的是，拾青学堂走的是一条互联网平台的道路，发挥平台化运作的优势，结合互联网思维和运营玩法，为更多国人提供更好的健康生活方式创新体验。
据介绍，拾青学堂核心团队由多位国际认证营养师与经验丰富的中医专家组成，成员精研国内外健康学术成果，将中医、西医及功能医学相结合，融合膳食营养与心理疏导，为国人量身定制多体系、多场景的身体健康管理课程及中医养生健康课程。
哪位中医养生讲师好
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郑乾坤老师毕业于首都医科大学，曾在北京宣武医院进修。之后先后在500强外科手术器械外企和药食同源食品企业工作，为此积累了丰富的医学和商业经验。18年前，开始从事健康行业，并且坚持在这个领域深耕不已。这些年来，郑乾坤老师主要从事中医养生和中药保健的教学和研究工作。
随着中医养生和中医文化日益受到更多年轻群体的追捧和重视，他们对于中医养生知识更是求知若渴，希望能够在日常生活中有所应用和实践，保持健康体魄和健康生活方式。
这和郑乾坤老师倡导的“以人为本”教学理念不谋而合，即从学员的需求和身体状况出发，量身定制适合他们的养生方案。不仅传授中医养生的理论知识，更加注重实践操作，让学员不仅能够在课堂上掌握实用技能，并且也能在生活中得以应用。
学员们对于郑乾坤老师的教学更是好评如潮，认为课程内容实用、易懂、易操作，让他们受益良多，不仅掌握了中医养生的知识和技能，更重要的是，养成了健康的生活习惯，让自己从内到外保持健康状态。
拾青学堂简介
拾青学堂，作为专注国民“身体健康”培养的综合性互联网知识分享平台，致力于用科学健康知识引领新型健康生活方式。
与众不同的是，拾青学堂走的是一条互联网平台的道路，发挥平台化运作的优势，结合互联网思维和运营玩法，为更多国人提供更好的健康生活方式创新体验。
据介绍，拾青学堂核心团队由多位国际认证营养师与经验丰富的中医专家组成，成员精研国内外健康学术成果，将中医、西医及功能医学相结合，融合膳食营养与心理疏导，为国人量身定制多体系、多场景的身体健康管理课程及中医养生健康课程。