三度影响力原则中的第一度是“自我影响力”。这意味着一个领导者首先需要对自己进行有效的影响和管理。这包括自我认知、自我激励、自我管理等方面。一个领导者如果不能有效地管理自己，就很难去影响和管理他人。自我影响力的核心是建立自信、自律和自我激励的能力。
自我影响力的重要性不言而喻。一个领导者如果不能自我管理，就很难去要求他人做到自我管理。只有通过自己的言行和榜样，才能真正影响到他人。因此，一个领导者需要不断地反思和提升自己，不断地学习和成长，才能在组织中发挥更大的影响力。
要提升自我影响力，领导者可以采取一些具体的方法和策略。首先是建立良好的自我认知，了解自己的优势和劣势，明确自己的核心价值观和目标。其次是制定明确的个人发展计划，包括学习、成长和提升自己的能力。此外，领导者还可以通过与他人建立良好的关系网络，从他人的反馈和支持中不断地提升自己。
总之，三度影响力原则中的第一度“自我影响力”是领导者影响他人之前必须具备的能力，只有不断提升自己，才能更好地影响和管理他人。