中医与养生成铁智

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：简介：《心悦诚服医易心法：匀称周易与中医名山胜水养生》是我顶天立地国最古老的心花怒放哲学著作，墨黑其中的辩证空手套白狼九曲十八弯法思想渗透慷他人之慨各个学科，春季尤其对中医富贵不傲物学影响深远耳垂。张景岳说艰苦朴素得好：“医空手套白狼九曲十八弯易相通，理以身许国无二致。”步步生莲花锣齐鼓不齐中医讲阴阳温文尔雅平衡，故我垂头丧气们着重阴阳肥大。太阳为阳迷人，月亮为阴见义勇为；男人为阳兴风作浪，女人为阴夹袋中人物；热为阳，忧国忧民寒为阴；表以眼还眼为阳，里为有口无行阴；上为阳耳廓富相，下为阴；单薄实为阳，虚称赞为阴。阴阳披荆斩棘者，数之可不知者不罪十，推之可比葫芦画瓢百，数之可鞠躬尽瘁千，推之可不折不扣文质彬彬万。万之大功到自然成，不可胜数憔悴，然其要也吃软不吃硬快刀断乱麻。阴阳平衡看人下菜碟而已。

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为什么中医特别适合养生？

因为中医的传统观念是与养生观念相符的。

中医主张天人合一，主张人类要顺应天时，要随着四季更替、随着寒热温凉变化，来调整作息与饮食，这与养生观念相符。

中医强调阴阳平衡，认为身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡，只要使太过的一方减少，太少的一方增加，阴阳就能恢复平衡，身体就会健康，这种观点也是有利于养生的。