蜂蜜可直接食
用或用水冲服 :1.直接食 用:营养成分 易被人体吸收 ,适合儿童、 妇女和老人。 但浓度高口感 过于甜腻,可 能刺激咽喉, 所以患有咽喉 、上呼吸道疾 病的患者需避 免。2.冲水 食用:适口, 同时补充水分 。蜂蜜需用温 开水或凉开水 稀释,不能用 开水或高温加 热,因为高温 会破坏其中的 营养成分。需 根据个人的体 质和情况来决 定选择合适的 方法食用。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
每天把蜂蜜水当纯净水喝,可以吗?
不会的``蜂蜜水排毒养颜的``早晚一杯效果更好!!