天麻和藕可以一起吃。天麻具有舒筋活络、镇静安神的作用，而藕含有丰富的膳食纤维和维生素，具有补脾养胃、清热解毒的功效。它们之间没有明显的相互作用或禁忌，所以可以一起食用。不过，每个人的身体状况不同，如果有特定的健康问题或对某种食物过敏，请在食用前咨询医生或专业营养师的建议。
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