1、材料：枇杷果5颗，莲藕100克，红糖适量。
2、枇杷果去皮去核后洗净，莲藕刮皮洗净后切块。
3、把枇杷果和莲藕放进炖盅内，把红糖撒到上面，放入适量的开水(七成水)。
4、煲汤功效：枇杷果清香鲜甜，略带酸味，有润肺止咳、止渴、和胃的作用。与莲藕一起炖成素汤，有润肺止咳、纤体美容的功效。
Copyright © 2019- hids.cn 版权所有 赣ICP备2024042780号-1
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务