干荷叶的功效与作用及禁忌

来源：汇意旅游网

功能效用

干荷叶，指晾干的荷叶，通常于6-7月荷叶花未开放时采收荷叶，以叶大、整洁、色绿者为佳。将鲜荷叶除去叶柄并晒至七八成干，对折成半圆形后再置于阴凉通风处晾干即制成干荷叶。干荷叶具有消暑利湿、利尿通便、祛除痱子的功效。

1.消暑利湿

干荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿的作用，能治疗夏季暑湿病，改善发热、心烦、口渴、小便不利等症状。

2.利尿通便

荷叶干具有利尿、通便的作用，饮用干荷叶泡水以后可增加小便及大便次数和量，适用于小便不利、便秘、水肿等情况。

3.祛除痱子

干荷叶中能提取出荷叶碱成分，用其给婴儿洗澡，可以有效祛除婴儿身上的痱子。

4.减肥

干荷叶泡水饮用能帮助减肥，尤其空腹饮用效果更佳，可以起到排除油脂的功效，饮用后能使食物中的油脂不容易被肠道吸收，适合希望减肥或正在减肥的人群。

营养价值

干荷叶的主要成分有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱，还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝作用的碱性成分，并含有维生素C。干荷叶能改善脂肪和胆固醇的代谢，降低血脂，预防心血管病，促进牙齿和骨骼的生长，能够防止牙床出血。