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番茄和茼蒿能否同吃呢

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1、番茄和茼蒿能在一起吃,适量食用两者通常不会产生不良反应。

2、番茄和茼蒿都属于蔬菜,两者中都含有一定的营养成分,适量食用一般不会对机体造成较大的影响,并且两者搭配食用,对于提高食物的口感有一定的帮助。

3、番茄中含有较为丰富的碳水化合物、维生素A等营养成分,茼蒿中含有较多的膳食纤维,维生素A等营养元素,两者适量食用能够为机体提供所需的营养,并且在一定程度上可以促进肠道蠕动。

4、在食用番茄和茼蒿时,应注意适量食用,不可过量食用,以免胃肠道出现不适。

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