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火龙果的热量怎么计算

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1、每100克的火龙果的热量为51大卡。

2、按照这个标准,我们可以很容易推算出整个火龙果的热量。一个一般大小的火龙果的重量在530克,去掉外面的皮,我们可以食用的部分在366克,所以这一整个火龙果的热量为187大卡左右。这个数值在水果里面其实并不算低的。

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