玫瑰花茶的十大最佳搭配，分别是红枣、金银花、牛奶、桂圆、柠檬、薰衣草、木瓜、迷迭香、枸杞、冰糖。
其中最为常见、经常饮用的是红枣玫瑰花茶，准备玫瑰花12朵、红枣5克，一起放入锅中焖煮，茶汤气味芬芳，味道顺滑甘甜。
1. 玫瑰花茶 + 蜂蜜：蜂蜜能为玫瑰花茶增加甜味，让口感更加柔和舒适。
2. 玫瑰花茶 + 桂花：桂花能为玫瑰花茶增加香气，口感更加细腻。
3. 玫瑰花茶 + 枸杞：枸杞有益气养血的功效，与玫瑰花茶搭配可以提升美容养颜效果。
4. 玫瑰花茶 + 茉莉花茶：两种花茶混合在一起，可以增加口感层次，让茶香更加深厚。
5. 玫瑰花茶 + 绿茶：玫瑰花茶与绿茶的搭配，可以减轻绿茶的苦涩味道，让喝茶变得更加愉悦。
6. 玫瑰花茶 + 柠檬片：柠檬具有清新的酸味，与玫瑰花茶搭配可以增加茶水的清香度，让人感觉更加爽口。
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“玫瑰花茶的搭配组合”主要包括：红枣、枸杞子、西洋参、薰衣草、红枣、枸杞子、西洋参、薰衣草，并且大部分用户都认为红枣更好。
薰衣草，将玫瑰花茶和薰衣草投入玻璃杯中冲泡，茉莉花，将玫瑰花茶和茉莉花投入玻璃杯中冲泡;话梅，用泡话梅的茶汤来冲泡玫瑰花茶;红枣，红枣洗净后去核切片后与玫瑰花茶一同冲泡;蒲公英，用煮蒲公英的茶汤来冲泡玫瑰花茶。
枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。
材料冲洗干净，一起放到杯中，加水部泡。
补肝肾，养肝明目，活血止痛，促进血液循环。
西洋参性凉味甘，有补气养阴，清火生津的功效。
玫瑰花性质温和，可缓和情绪，平衡内分泌，补血气，美颜护肤，对肝及胃有调理的作用，并可消除疲劳，改善体质等功效。
薰衣草，将玫瑰花茶和薰衣草投入玻璃杯中冲泡，茉莉花，将玫瑰花茶和茉莉花投入玻璃杯中冲泡;话梅，用泡话梅的茶汤来冲泡玫瑰花茶;红枣，红枣洗净后去核切片后与玫瑰花茶一同冲泡;蒲公英，用煮蒲公英的茶汤来冲泡玫瑰花茶。
1、玫瑰花茶+荷叶茶
玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。
与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。
2、玫瑰果+洋甘菊等。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗
3、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花
这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。
4、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶
可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。
玫瑰花和什么搭配最好
1、玫瑰花+红枣
红枣被称为天然的维生素药丸，含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、钙、铁等营养物质，红枣有美容养颜、滋养脾胃、养气血等功效。玫瑰花和红枣都有美容养颜的作用，二者搭配一起泡水喝有很好的美容养颜的作用，同时还有滋补脾胃的效果。
2、玫瑰花+山楂
山楂不仅可以用作食材也可以用作药材，山楂能够防治心血管疾病，对老年人常见的心脏疾病也有益处，它还可以开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，甚至很多助消化的药中都采用了山楂。山楂和玫瑰花泡水喝最常见的功效就是可以健脾开胃，缓解人的精神压力，同时还具有杀菌消炎，提高身体免疫力等功效。
3、红茶+玫瑰花 玫瑰花含丰富的维生素和单宁酸，能改善内分泌失调，有助于促进血液循环，调理气血。而红茶中富含的黄酮类化合物，具有抗酸化作用，能消除有害的自由基，辅助调节血糖血脂，舒张血管。
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。
其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。
玫瑰花可以和什么放一起泡茶?
一、玫瑰花可以和，柠檬，玫瑰茄，菊花，绿茶，荷叶，大枣，红茶，枸杞，牛蒡，山楂，虞美人，薄荷，等一起泡茶喝。\x0d\x0a二、玫瑰花可以自己搭配各种花草泡茶喝，可根据自己的健康状况定夺。\x0d\x0a三、玫瑰花味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜，的首选。\x0d\x0a四、玫瑰花泡茶的方法：\x0d\x0a1、玫瑰花8朵，柠檬干1片，茉莉花8朵置于茶壶中，沸水冲泡，玫瑰美容茶具有清热消火，美容养颜的奇特功效。\x0d\x0a2、将5克玫瑰花用沸水冲泡5分钟，加入蜂蜜一起冲泡，芳香怡人，有理气和血，舒肝解郁，降脂减肥，润肤养颜等作用，玫瑰调经茶特别对妇女经痛，月经不调有神奇的功效。\x0d\x0a3、将大枣4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗净，放入杯中，加入沸水，浸泡5分钟即可饮用。红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻，水嫩，红润。
玫瑰花茶的搭配
玫瑰花茶的搭配
玫瑰作为农作物时，其花朵主要用于食品及提炼香精玫瑰油，玫瑰油应用于化妆品、食品、精细化工等工业。玫瑰花茶应该怎样搭配才好呢?一起来看看下面的文章!
1、玫瑰花的'美容养颜祛痘功效搭配推荐
(1)玫瑰花+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
(2)玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白。
(3)玫瑰花+薰衣草+柠檬片=减少皱纹祛斑。
(4)玫瑰茶+茉莉花茶=可以让皮肤变得光滑，治青春痘。
(5)玫瑰花+洋甘菊=清胃(解便秘)养颜。
(6)玫瑰花+紫罗兰+薰衣草+金盏花=养颜美容、美化肌肤。
(7)玫瑰花+薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑。
(8)玫瑰花+迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功效。
2、玫瑰花的排毒养颜调节内分泌功效搭配推荐
(1)玫瑰花+牡丹花+巧红梅+桃花+菊花=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密。
(2)玫瑰花+加州脂花蜜枣=可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。
(3)玫瑰花+柠檬叶+甘菊+薄荷=美姿瘦身、健胃整肠。
(4)玫瑰花+茉莉花+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草=调节生理、活血护肤。
(5)玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅=可以调节内分泌，消除疲劳。
(6)玫瑰花+薄荷+洋甘菊=美白、瘦身。
(7)玫瑰花+马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身，分解脂肪，利尿。
(8)玫瑰花+洋甘菊+马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化。
(9)玫瑰花+天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛，腰酸背痛，白带异味。
(10)玫瑰花+桂圆+枸杞子=养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。
(11)玫瑰+乌梅=促进食欲，润肠通便，降低血脂肪。
(12)玫瑰花+迷迭香=促进乳腺发育、美胸。
;玫瑰花茶和什么搭配好？
柠檬玫瑰花茶：
准备用料：柠檬干3片、玫瑰花干10个、枸杞12个、红糖2汤勺、纯净水1000g
步骤一：主料。
步骤二：把玫瑰花用清洗冲洗，柠檬干用清洗冲洗。
步骤三：枸杞用清水泡软洗净。
步骤四：把玫瑰花、柠檬干、枸杞放进养生壶里。
步骤五：加纯净水。
步骤六：1000g。
步骤七：把壶体放到加热盘上。
步骤八：选择“花草茶”程序。
步骤九：自动断电后。
步骤十：加红糖拌均匀即可。
步骤十一：成品。
玫瑰花可以跟什么一起泡玫瑰花和什么泡水喝最好
1、玫瑰花可以将红糖、蜂蜜、金银花、枸杞子等合用。
2、玫瑰花可以和红糖一起泡水喝，玫瑰花具有疏肝解郁，活血调经的作用，红糖有活血补血的作用，二者配伍使用具有很好的调经的作用，可以用于治疗气滞血瘀或者肝郁气滞引起的痛经、闭经等症状。
3、蜂蜜和玫瑰花相组合，对于去除肝火亢盛，有很好的效果，可以起到美容养颜、排毒、通畅大便，还有抗衰老的作用。金银花和玫瑰花同时饮用具有生津润肺、滋阴养颜、清热解毒、调理血气等作用。
玫瑰花和啥搭配喝更佳
玫瑰花和啥搭配喝更佳
玫瑰花和啥搭配喝更佳，现在花茶是非常受欢迎的，当然喜欢喝花茶的大多数的是女性，不同的花茶功效是有差别的，玫瑰花茶是花茶中最常见的花茶之一。玫瑰花茶可以和其他的茶一起搭配着喝，那玫瑰花和啥搭配喝更佳？。
一，白玫瑰茶
材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法：代茶饮用！
功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。长期服用，效果显著。
二，金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法：代茶饮用！
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
三，丹参杞玫瑰茶
材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。
用法：代茶饮用！
功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。
通过以上介绍，对玫瑰花茶的搭配也是有着很好了解，因此对它选择的时候，都是可以按照以上的方法进行，这样对女性身体各方面都是有着很好的帮助。
1、大枣玫瑰茶：大枣、太子参、玫瑰花，两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
2、金银玫瑰茶：金银花1克、玫瑰花3朵、麦门冬2克、山楂2克，混合后用沸水冲泡15分钟即可，具有理气解郁、滋阴清热的功效，适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。
3、丹参玫瑰茶：丹参3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花2朵，混合后用沸水冲泡10分钟即可，具有益气活血、养阴安神的功效，适用于心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者。
4、桂圆玫瑰茶：桂圆5克、枸杞子5克、玫瑰花2朵，桂圆取肉与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可，具有养血滋阴、养颜润肤的功效，能调节内分泌失调。
5、牛奶玫瑰茶：玫瑰花6朵、枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升，将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁加入牛奶调匀即可，能护肝健胃、养颜润肤、增加皮肤弹性。
6、乌梅去脂茶：玫瑰花10朵、乌梅3颗，将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可，能促进食欲、润肠通便、降低血脂肪，但此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
7、玫瑰桑精茶：玫瑰花2朵、桑椹子1克、麦门冬1克、黄精1克、枸杞子10粒，材料混合后用沸水冲泡5分钟即可，能疏肝明目、补肾固精、调经养颜，较适用于肝肾两亏、月经不调者。
玫瑰花茶的功效与作用
1、消除疲劳：玫瑰花茶具有缓解疲劳、舒散心情、散发郁气、增强体质等作用。
2、调理气血：玫瑰花茶具有调节内分泌、增强血液循环、健脾养肝、增强气血的功效。
3、美容养颜：玫瑰花茶具有美容养颜的功效，可以滋润皮肤、祛除黑斑、改善肤色。
4、调经止痛：玫瑰花茶对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。
5、缓解抑郁：玫瑰花茶能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
1、玫瑰花茶的搭配
玫瑰花茶在生理调节作用上的组合：
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰+菩提+迷迭香+甜叶菊
养颜美容、美化肌肤：玫瑰+紫罗兰+薰衣+金盏花
美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶+甘菊+玫瑰+薄荷
调节生理、活血护肤：茉莉花茶+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+柠檬叶
玫瑰花茶的特效组合（另外加几个含有同种特效的组合)：
【祛痘】：冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花+柠檬片+百合花=除痘清火
【祛斑】：玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白，瘦身
薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑，
牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜，调节内分泌失调，治疗便密。
紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑。对喉咙，支气管炎便密，消除口腔气味。
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功
【美胸】：迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育
2、玫瑰花茶配方
（1)桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
用法：代茶饮用。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。
（2)牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
用法：代茶饮用。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性！长期服用，效果显著。
（3)玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
用法：代茶饮用。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。
小小提示：此茶喝多恐有腹泻的'后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
（4)玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
用法：代茶饮用。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。长期服用，效果显著！
（5)玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
用法：代茶饮用。
功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。长期服用，效果显著！
（6)西红柿玫瑰茶
材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
用法：代茶饮用。
功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩！长期服用，效果显著！
（7)木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜去皮去核，切细块，然后放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺
3、玫瑰花茶可以天天喝吗
理论上来说，玫瑰花茶是可以天天喝的。
玫瑰花茶能够帮助加快身体血液循环，促进新陈代谢，自古就有很好的美容养颜功效。而且喝玫瑰花茶还能够帮助调经止痛，舒缓压力等等，是适合日常多饮用的玫瑰花茶。
玫瑰花+百合花+迷迭香+薄荷+洋甘菊，这样组合花草茶可以吗？有什么功效
这样的配搭方式，就性状而言是可以的，主要功效在于减压、放松、提神、改善记忆力。但是这五种花草的香味、味道、挥发速度的差异性很大，全部混合相容性较差。
建议分开使用。加入其他的合适品种。例如：
一、玫瑰+迷迭香+柠檬香茅（增强记忆力、减缓老化）
二、迷迭香+薄荷+马鞭草+柠檬香茅（清肠、改善消化不良、）
三、洋甘菊+薄荷+迷迭香+薰衣草（减压、助眠、缓解生理疼痛）
四、玫瑰+洋甘菊+薰衣草+柠檬香茅（放松、振奋心情）
五、百合+薄荷+金银花（清热明目、抗菌消炎）
六、百合+茉莉+莲心（疏肝、提气）
不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。
1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草
这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。
2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片
薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！
3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人参切片
玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！
4. 常饮用永保健康茶：
桂花＋茶叶=止咳、化痰、除口臭
甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。
洋甘菊＋马鞭草=长期便秘、肠内净化。
茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。
七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。
5. 女性保健茶七种，调适体质又享瘦：
粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便秘）养颜
苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。
玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效)
马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。
玫瑰花＋苹果花=调经、补血、粉刺、美白。
减脂花＋马鞭草＋七叶胆=清血脂，尿酸、瘦身减脂。
忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。
6. 上班族随手茶八种，保健提神又养生：
茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。
薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳。
野菊花＋决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。
肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。
人蔘花＋野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。
迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。
菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。
玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。
7.爱你在心＝玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。功效：调节内分泌，消除疲劳。蝶舞千日＝原料：玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵。功效：促进新陈代谢。清新缤纷＝原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。功效：清毒败火，明目润肠。
金盏花＋甘草＋安神菩提＝舒心快乐
材料组合：甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花
甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象，因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱，而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶，饮用时也充满视觉的享受。
材料中的金盏花可以消炎；安神菩提可以镇定解热；药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状；玫瑰则具有养气解郁功能；还有茴香可以理气开胃。因此，如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒畅心胸，人也变得快乐了！
薰衣草＋百里香＋洋甘菊＝放松减压
材料组合：甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊
这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。
忙里偷闲来杯此茶，可让身心都休息一下。其中，百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力；薰衣草有安眠与镇定的功能；洋甘菊可以消除紧张；马郁兰可以产生抗压的作用；菩提也是很好的天然镇定剂；百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。
玫瑰＋茉莉＋柠檬香茅＝芳香真爱
材料组合：玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅
由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分，使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也非常丰富，一层层不同的香味，在品尝时散发出来。其中，玫瑰可以促进气血循环；洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心；茉莉可提神解郁；紫花锦葵则可舒缓情绪；柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。
这款茶可以说是专为女性拼配的，可以舒缓郁闷的情绪。
柠檬香茅＋马鞭草＋马郁兰＝湖滨散记
材料组合：柠檬香茅、薄荷、马鞭草、马郁兰
这道茶的名字听起来就非常轻松自在，清凉的自然香气是茶汤给人的味道，就像面对着翠绿的湖水一般，让人心神感到愉悦。
此茶给人清凉解郁的感觉，饱食后喝上一杯，可以消除睡意，并帮助消化。其温和不夸张的味道，很受到一般人的喜爱，也极适合男生饮用。
材料——玫瑰、绿茶
制作方法——1 将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶；2 加入热开水冲泡
美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
●紫色甘菊茶
材料——薰衣草、洋甘菊
制作方法——
1将两种材料各3茶匙放入茶壶。
2加入热开水冲泡。
3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效——洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。
●山楂橘皮茶
材料——山楂、橘皮、玫瑰
制作方法——
1将三种材料各2茶匙，放入茶壶。
2加入热开水冲泡。
3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效——山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。
●迷迭菩提茶
材料——菩提、迷迭香
制作方法——
1将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。
2加入热开水冲泡。
3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效——迷迭香叶能增强活力并纯净体质。
适合夏天饮用的花草茶
众多的花草茶中，有一些具有清凉、降火功效的花草茶特别适合在夏天饮用。
金盏花茶 清凉降火、促进消化。
菩提子花茶
方法 10片左右带叶的菩提子花，冲入沸水，浸泡10分钟左右即可。
功效松弛神经、改善睡眠。睡前1小时适量饮用。对促进消化、减轻感冒发烧、缓解鼻黏膜炎和咽喉疼痛有一定效果。
品味茶汤为浅淡的，香气清幽，口味温和甘醇。
在西方的传说中，菩提子花是诸神献给维纳斯的礼物，夏天开出的米花朵虽然很小，香气却极清远。
胡椒薄荷茶发汗解热、杀菌消毒、化毒辟秽，夏天冰饮既清凉消暑，又增加食欲。
洋甘菊茶 清火、明日、降血压、安神助眠。
欧石楠茶 助消化、排除体内毒素、养颜。
玫瑰花茶活血美肌、降火气，对内分泌失调和经常腰酸背痛的女性有好处。
薰衣草茶镇静、缓和焦虑。夏季人容易烦躁，饮用此茶可以缓解精神紧张。
百合花茶 清凉润肺、去火安神。
洛神花茶 利尿解渴、清热解暑。
粉红玫瑰花茶
方法取10朵左右玫瑰花苞，冲入沸水，浸泡5分钟左右即可。
功效有活血美容。降火气，预防便秘的功效，内分泌失调和经常腰酸背痛的女士可以多喝一些。
品味香气清新淡雅，闪耀着薄薄的金，口味甘醇微苦，回味清香持久。
菊花：属辛凉解表药。味甘苦性微寒，具有疏散风热，平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用，青年女性不宜饮用。
玫瑰花：属理气活血药。味甘微苦性温，具有行气解郁，和血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花味甘性温，理气和血，对治疗面部黄褐斑有一定作用，所以适合中青年女性饮用。
金银花：属清热解毒药。味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒，热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合于长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用。否则，可能会出现不良反应。
金莲花：属清热解毒药。味苦性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌同金银花。
由此可见，最适合中青年女性饮用的“花”是玫瑰花。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调，乳房胀痛时，用5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，有改善症状的效果。
十、花草茶之Qs & As
1. 跟茶叶一起喝好不好？目前，没有任何证据证明花草茶不能和花茶、绿茶等混在一起喝，但由于花草茶本身就是拒绝了咖啡因的健康饮品，若又添进茶叶，岂不浪费了它的功效？再者，传统上也没有这种习惯，所以把花草和普通茶叶混合多少就显得有点不伦不类了。
2. 是否能长期饮用没问题？只要你适应。
3. 花草茶是否有季节性？任何季节都可以饮用花草茶，只是在喝法上可以略有区别，比如夏天可以喝冰茶，冬季可以可牛奶等一起饮用。
4. 能随意配制复合花草茶？不同种类的花草茶没有经过专家的说明，不可以自行任意混合搭配，以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果，饮用时要多了解，以免喝得时机不宜，造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。
5. 另外，若常期饮用过量，也会造成身体不适的情形，更不要把花草茶当成药，它只是有保健作用的饮品。
十一、花草茶之减肥——单方花草茶减肥
康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。
茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。
马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。
紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫
瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。
玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。
柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。
陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。
薄荷：好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。
甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。
茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的种子。
菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。
迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。
千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。
玉蝴蝶：显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
百合花：可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
金盏花：金盏花可以清爽提神，解热下火，稳定情绪，最适合因经常熬夜的肥胖族。
苦丁：味苦，具有清热解毒，油脂排便的功效。
牡丹：可清热，凉血，和血清瘀，适用于容易上火的MM。
桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好！
洛神花柠檬片荷叶：适合有些MM是那种小腿较粗，脸较圆容易浮肿发胖的体形，具有很好的清脂，利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，想要减肥还要有健康才成啊
各种花茶的功效
参考资料：http://hi.baidu.com/aixin84131421/blog/item/90dcffddbf3d9ce977c6387f.html
花茶怎么配？
柠檬片、玫瑰花、甘草、陈皮、决明子、菊花、玫瑰茄 1、柠檬茶 直接开水冲泡。 减肥2、菊花茶 5g菊花，250g沸水冲泡。 平肝明目，避暑消烦3、玫瑰花茶 女性心情郁闷、月经不调、乳房胀痛时，取5~10g开水冲泡20~30分钟后饮用，缓解症状。养颜、消炎。4、甘草茶 治胃病，调理泌尿系统。5、陈皮凉茶 消暑，止咳、化痰、健胃6、决明子 明目7、玫瑰茄 不是很了解哦，单独泡吧。可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。 组合：1、菊花+甘草 清肝明目、降火消暑、止咳 2、玫瑰花+柠檬干 美容养颜3、玫瑰花+ 菊花 清热去火，美容养颜，抗衰老 4、菊花+决明子 清肝明目5、玫瑰花+柠檬 养颜美容、抗衰老 .......还有很多其他搭配，被限定的材料，所以觉得比较常见与自己拿过接受尝试过得，就以上几种
玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊的详细配法，例如薄荷多少玫瑰多少
洋甘菊3克+干玫瑰花3克+柠檬2片，冰糖或蜂蜜少许。先将三味主调用滚水冲泡后稍泡几分钟，滤出茶水后调入冰糖或蜂蜜即可。此茶方将柠檬与玫瑰花的消脂养颜组合，再与保养净化皮肤的洋甘菊为伍。形成特强的去脂瘦身、护肤美颜的功效。
红巧梅和玫瑰花可以一起泡水喝吗
红巧梅和玫瑰花都是生活中比较常见的两种花茶，都具有很不错的功效与作用，适量饮用对身体有一定的好处。红巧梅和玫瑰花是可以一起搭配泡水喝的，可以增强免疫力、排毒养颜、促进消化等。
可以。
红巧梅和玫瑰花可以一起泡着喝的，平时要多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息，适当的做些体育运动，身体会好点。
红巧梅和玫瑰的功效和功能非常强大，尤其是在女性护肤和美容方面。对于皮肤炎症，以及改善肤色，使皮肤显得更加红润，由红巧梅和玫瑰组合而成的花茶是必不可少的。
2、增强人体免疫力红巧梅富含矿物质和微量元素。我们还可以在玫瑰茶和其他物质中发现大量的柠檬酸、类黄酮、挥发油和维生素B1和B2。这些物质对增强人体免疫力和改善虚弱体质有很大帮助。因此，偶尔饮用红巧梅+玫瑰茶也可以防止人体受到致病菌和有害细菌的侵袭，具有预防各种疾病的功能和作用。
3、增加食欲和消化红巧梅+玫瑰花茶不仅健胃健脾，而且有助于改善胃肠功能，预防消化不良症状。对于脾胃功能不全、脾胃经常疼痛的人，红巧梅+玫瑰花茶也能适当缓解症状，维持肝脏和胃，提高消化能力。
方法一：
材料：红巧梅3克，玫瑰花4克，玉蝴蝶3克，甘草2克。
泡法：
1.将玉蝴蝶、甘草用冷水浸泡5分钟去除灰尘。
2.用茶荷将红巧梅、玫瑰花取出适量放入杯中，加入玉蝴蝶、甘草。
3.冲入85℃左右的开水，随即加盖，随后盖上盖子焖泡大概5分钟左右即可饮用。
方法二：
原料：玫瑰花5、6朵，百合花4、5朵、红巧梅5、6朵、金盏菊5朵。
冲泡：把所有茶材放进茶具里，先加入开水冲洗后保留茶材倒掉茶水，之后加入95度左右沸水闷泡5分钟即可饮用。
注意：孕妇及花粉过敏者慎用。如果喜甜可以用蜂蜜或是冰糖调味。