5月28日，央视主持人朱迅在四川甘孜折多山救治高反游客的视频，引发关注。甘孜州文旅局局长刘洪的个人社交账号上转发了这一则视频。

据极目新闻，5月29日，甘孜州文旅局相关工作人员告诉记者，28日，朱迅在折多山参加一个环保公益活动，当天下午3时许，朱迅一行人下山返回到折多山观景台的时候，正巧碰到一名女游客身体不适。朱迅见状，第一时间上前询问女游客的状况，并拿出氧气瓶让女游客吸氧。

“给女游客吸氧的时候，朱迅老师也在帮其按摩穴位，女游客两三分钟就缓和过来了。”该工作人员介绍，那名女游客可能是有一些高原反应，事后，女游客还和朱迅拥抱、合影，“合影时朱迅老师握着女游客的手，当时我就在现场，全程记录下来了。”

刘洪还在评论区留言：有高原反应不要恐慌，科学应对，也可以试试朱迅老师的吸氧方法。

朱迅，1973年9月7日出生于北京市，祖籍江苏省苏州市，知名女主持人。

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高反时会出现哪些症状？

高原反应，也被称作“急性高原病”。常见的症状有头痛、头晕、恶心、疲劳、呼吸急促、心跳加速等。

急性高原病本身并不会致命，它的危险之处在于可能会引起高原性肺水肿、高原性脑水肿，这两种疾病更危险，严重的可能会危及生命。

症状包括连续干咳、出现带有血丝的粉红色泡沫样痰液、长时间严重头痛、意识混淆、失忆、出现幻觉、昏迷等。

如何避免出现高原反应？

缓慢“爬升”

高反发生率和海拔上升速度有很大关系。缓慢的海拔提升，有助于机体逐渐适应低氧环境，降低高反发生率。

低处过夜

由于人在睡眠时迷走神经兴奋，卧位时回心血量增加，因此，夜晚睡觉时的缺氧症状可能会更明显。

摄入碳水

到达高海拔地区后，要加大碳水化合物的摄入比例，以便快速提供热量，提高机体适应能力，有助于避免发生高反。

来源：潮新闻综合自@甘孜刘洪、极目新闻、上游新闻等

周勤