来威海玩，这些贴心提醒要记好！1. 出行前一定提前查好天气，尤其是风力大小。海边风经常比想象中猛，建议备一件防风外套，有备无患～2. 威海的紫外线真的不容小觑！防晒霜建议SPF50以上＋随时补涂，物理防晒（帽子、墨镜、防晒衣）也最好齐全安排3. 赶海或沿海岸线散步前，建议先查询潮汐时间表，不要在礁石或低洼区域长时间逗留，涨潮时容易被困，安全第一！4. 吃海鲜不要去大排档，去正规明码标价的海鲜餐厅，巧克力渔家就不错，亲测性价比高5. 在热门景点、网红马路拍照时，务必注意来往车辆！不要为了美照在行车

秋季出游不是贪玩，是养生？没错，中医盖章了，还给出具体建议！龙眼、陈皮、五指毛桃、良姜……在广东可以边吃边游边养生！9月13日下午，“生活中的中医智慧”健康促进行动走进广东旅博会。4位来自广东省中医院的“名医天团”带来秋季养生主题讲座。现场还有医生带练“平调五脏健儿操”，跟小学生表演的“《本草纲目》版健儿操”“《小药童的百草奇缘》”现场PK，在欢乐中传递生活中的健康养生知识。边吃边玩边养生！中医教你秋游养心“心累”去旅游是“养心”？说走就走的旅游是养生？没错，不是为贪玩找借口！尤其在秋季出游，不

9月11日“东方微笑 跨越千年——麦积山石窟保护历程展”在甘肃省天水市开幕这一常设展将成为游客参观麦积山石窟的“序厅”9月11日，麦积山再现烟雨奇景。霏霏细雨中，麦积山石窟再现烟雨朦胧的奇景。展览以麦积山石窟为最大背景，分“东方微笑”“跨越千年”“潜心护宝”“共同守护”4个单元。展览运用历史照片、三维影像、沉浸式体验等手段，讲述了麦积山石窟千年营建历史和80余载保护传承利用故事。“这一展览是对麦积山石窟保护成果的系统总结与回顾。”敦煌研究院程亮说。9月11日，游客参观“东方微笑 跨越千年

近年来，企业越来越重视团建活动在团队文化和员工激励中的作用。相比国内常规的郊游，新加坡以其国际化环境和多样化资源，逐渐成为企业选择的目的地。一次顺利的团建旅行，离不开一家专业的新加坡旅行社。本文以金溪旅行社（G K Travel）为例，从一次真实的企业团建出行过程，测评其操作流程与服务细节。一、行前准备与需求沟通团建的筹备阶段直接决定行程效果。金溪旅行社在接到企业团队需求后，首先安排专人对接，明确几个核心要点：人数规模：确认参团人数，方便车辆和住宿配置；目标方向：是偏向休闲奖励，还是更重视团队建

“扶荔宫”温室群位于中国科学院昆明植物研究所昆明植物园内，由主体温室、奇异植物馆、隐花植物馆、种子博物馆、草木百兼馆等组成，现已保存热带特色植物2500余种。9月5日，游客在“扶荔宫”温室群参观拍照。近年来，昆明植物园通过举办各类科普活动，充分展示云南乃至全球生物多样性的宝贵财富，在云南生物多样性研究与展示、科学知识传播等方面发挥着越来越重要的作用。9月5日，游客在“扶荔宫”温室群参观游览。来源：新华社云南日报-云新闻编辑：赵婷婷云南日报-云新闻观云南 知天下

这里是刘小顺的旅行与生活研究所。几年前，我乘坐邮轮在南太平洋的海域开启了长达46天的环游，走访了许多沿岸国家。在这趟旅程中，有一个国家让我印象特别深刻，那就是汤加王国，位于南太平洋西部，紧邻国际日期变更线的西侧。汤加曾经属于UTC-12时区，为了与澳大利亚和新西兰等地更便捷地沟通，与周边地区保持一致，汤加把时区改为UTC 13，成为全球最早迎接新日的国家之一。这一时区的调整，也让人产生一种“在时光尽头出发”的独特感觉。初次下船时，我对汤加几乎知之甚少。当地导游告诉我，首都叫努库阿洛法，这个名字当

近日，云南省保山市昌宁县卡斯镇的兰山银瀑进入最佳观赏期。这条落差达50多米的瀑布在绿林环抱中，从挂蜂岩绝壁飞泻而下，山水美景尽收眼底。（完）（范芳钰 毛新安 杨磊）云雾下的兰山银瀑布（9月6日摄）。新华网发（杨磊 摄）兰山银瀑布（9月6日摄）。新华网发（杨磊 摄）兰山银瀑布（9月6日摄）。新华网发（杨磊 摄）兰山银瀑布（9月6日摄）。新华网发（杨磊 摄）

说起非洲的红泥族，其实他们正式叫希姆巴族，主要住在纳米比亚北部那个干燥的昆烯地区，还有一部分在安哥拉南部。人口不算多，大概五万人左右，这个数字来自最近的统计数据。他们是半游牧民族，靠养牛羊过日子，牛对他们来说不光是食物来源，还是财富象征，结婚啥的都得用牛来交换。他们的生活方式跟现代社会差得远，保持着老祖宗传下来的习惯，这在当今世界挺少见的。先聊聊为什么叫红泥族吧。这跟他们的美容习惯有关，尤其是女人。她们用一种叫otjize的膏体涂全身，这玩意儿是用黄油和红赭石粉搅拌成的，赭石就是那种红色的矿石，

好的，我已根据你的要求对文章进行了改写，保持中心思想不变，提升了原创度，调整了部分顺序和表述，并在结尾点题加上积极的祝福： ---这里是刘小顺的旅行与生活研究所。 说到安徽池州，很多人脑海里或许会浮现一个疑问：这是哪座城市？它的印象似乎并不鲜明。然而，只要话题一转，提及那座名震中外的佛教圣地，大家便会恍然大悟——原来这里就是九华山的所在地。 九华山坐落于池州市青阳县境内，是中国佛教“四大名山”之一，被誉为“地藏王菩萨道场”，与五台山、峨眉山、普陀山齐名。它不仅是国家自然与文化双遗产、5A级

全球公共安全合作论坛（连云港）2025年大会旅游安全分论坛开幕刘小明致辞9月13日，全球公共安全合作论坛（连云港）2025年大会旅游安全分论坛在三亚市开幕。刘小明出席开幕式并致辞。刘小明代表省对出席分论坛的嘉宾以及长期关注支持海南自由贸易港建设的各界朋友表示欢迎和感谢。他表示，幸福的旅行是乘兴而来、满意而归、来了还想来，旅游安全是幸福旅行的重要保障。近年来，海南在推进中国特色自由贸易港建设进程中，加快推动旅游业高质量发展，着力打造国际旅游消费中心和世界一流旅游目的地，持续推出更多具有海南